a teraz

nie wiem, az tak dobrze to sie nie orientuje, napisalem to tylko dlatego bo kumpel rok temu wlasnie walil tego bardzo ciemnego, a teraz ten sporo jasniejszy (z tym ze teraz polaczyl 2 treny, ace i enana) wczesniej dawal tego ace 100mg e2d a teraz 50mg e2d ace i 100mg e2d enana. on dopoki nie je.bnie trenu to forma niby dobra, ale jak tren [...]

[...] przez miesiąc chodziłem o kulach bo normalnie nie mogłem bo taki ból odczuwałem. Teraz myślę, że sie troche inaczej robi operacje. W ogóle wtedy to się tak nazywało a teraz zabieg i w ogóle u nas (w Koszalinie) trwa ponoć jakieś pół godziny i tego samego dni wychodzisz do domu. Nie wiem tylko jak oni to robią i w sumie może to się tyczyć [...]

[...] Jak mi powiedziano te maksymę (że już nie da się poprawić, da się tylko nie pogarszać), to nie uwierzyłem w to. Jeszcze inną osobą, o której słyszałem, że miała skoliozę, a teraz ma prosty kręgosłup, jest kulturysta Mischa Janiec, ale nie znalazłem zdjęcia, jak miał krzywy. Mam nadzieję, że Klaudii tez się uda, ale gwarancji na to dać nie mogę [...]

Jak widzisz zdania sa podzielone z wiekszym naciskiem na to iz jest to produkt nieskuteczny, ale powiem ci iz teraz do mojego miasta przyjechal kumpel na ferie. Mial trohe cialka a teraz jak go zobaczylem to sie az przestraszylem taki jest chudy. Autentycznie koles wyglada jak z jakiegos obozu zaglady! Nie nie przesadzam ! A kiedy sie zapytalem co [...]

[...] tydzień leżałem w łóżku a ból z dnia na dzień zanikał :) Po jakiś 4 tygodniach zacząłem chodzić bez kul, ale jeszcze w stabilizatorze. Miałem 20 zabiegów rehabilitacyjnych i teraz po 5 miesiącach po operacji czuje się świetnie :D Już tak po 2,5 miesiącach zacząłem nawet kopać piłkę, a teraz śmigam jak ta lala i nie rzadko kiedy czuje ból :)

[...] km w tygodniu. Co z tego, ze dałam radę, skoro tydzień dochodziłam do siebie? Zaraz po tym zatrucie, dwa dni bez jadła, później przeziębiony pęcherz, w weekend zatoki, a teraz przeokropny ból gardła. Wciskam jakies treningi w przerwy miedzy niemocą a niemocą i powoli dochodzę do siebie. Wczoraj dokonałam kontroli tętna spoczynkowego u progu [...]

[...] 9 miesiacach 3 na jaki okres tya cola 4 litry dziennie ? 4 suple ok co do białka jak są braki w diecie 5 jeden posiłek ok, makaron to przetworzony produkt. 1. to znaczy teraz chyba popadłem w stagnacje lub może to być chwilowe przez to że nie robiłem sesji cardio przez ostatnio miesiąc a teraz cały tydzień po 30minut po każdym treningu [...]

ogólnie ten od olimpa spoko na początku pociłem się i czułem go a teraz już nie za bardzo dlatego chciałbym spróbować coś nowego zobaczyć efekty. Chce zlecieć do 83 kg i boje się ,że mi opona zostanie dlatego szukam coś co mnie wspomoże i da kopa. Może nie koniecznie teraz tego doriana ,ale coś na czym wypróbuje te lepsze spalacze a na koniec [...]

[...] ile cm spadło z brzucha . Na kulturystykę się nie wybieram jedynie chce zdrowo wygladać dlatego też podchodzę do tego bardziej lajtowo . Wcześniej robiłem samo cardio a teraz 3 x siłowy 1 dzień na siłce cardio W sumie to chciałbym się jeszcze zapytać czy jak biorę spalacz to muszę robić więcej cardio czy typowo siłowy trening FBW też da [...]

Jedzenie petarda, za dawcę szpiku szacun, a czytanie również staram się na nowo czynić, bo kiedyś połykałem dużo książek, a teraz od kilku lat praktycznie nic :) Jak coś trafisz dobrego z książek to koniecznie podsyłaj, bo teraz wciągam jak odkurzacz :D

[...] wizycie u fizjo jak zaczalem ciezko prace na budowie wyszlo ze sciatica . Masaze co tydzien lub dwa bardzo pomagaly ale bol nie ustepowal az przestalem pracowac. Szukajac teraz pracy przez 3 msc wlasnie nic mi nie dokuczalo a teraz jak znowilem to cos wlasnie zaczyna powracac , praca nie jest stricte fizyczna ale schylam sie przez caly dzien [...]

celuj w inną. Najlepiej jinan, potem unigen. Teraz shree wypuścił oxe więc stężenie powinno być deklarowane jak to bywa przy pierwszych wypustach. Cyber ma też dobrą oxe. Cos nie dobrego dzieje sie z ta alpha. Kiedys nr 1 a teraz co pytam to radza omijac. Zmieniony przez - Jabol1908 w dniu 2014-08-17 22:33:33

[...] do takiej sytuacji, że nie ma nawet najmniejszego skrzywienia nawet jeśli mam przerwę w ćwiczeniach. Po prostu pewne skrzywienie zawsze powracało, jak się nie ruszałem, a teraz mam permanentnie prosty kręgosłup bez względu na to, co robię (no może jakbym się rok zapuścił totalnie, to coś by się znowu skrzywiło). Stopień skrzywienia oczywiście [...]

[...] bedziesz powtarzal kazda technike godzinami doskonalac kazdy szczegol,trenowal kulturystyke,mial kawalek awanturnika i twardziela w sobie to masz szanse byc w tym dobry.A teraz pytanie to fanow boksu,kickboxu itp bo widzial tu kretynskie wypowiedzi w stylu mialem spara z kravista polozylem go w 3 sek nawet sie nie zmeczylem.Cos takiego jak [...]

[...] z doswiadczonym trenerem. Po pobieznej lekturze wymiany zdan dodam : nie wchodzi w gre zaden srodek w formie depot, a rownie powaznym nieporozumieniem jest metanabol. A teraz zaledwie kilka informacji dla zainteresowanej- nawet stosujac NAJLAGODNIEJSZE formy i rodzaje sterydow anabolicznych, w stopniu powaznym nieodwracalnie obnizy ci sie [...]

[...] to laczenie stylow ;P ale to juz przekracza niestety wszystkie moje mozliwosci zarowno finansowe jak i czasowe heheh chociaz przez te 1,5 miecha trenowalem i km i judo ;P a teraz tylko judo bo nie musialem kupowac ochraniaczy za jakies 450 zeta :D ale nadal twierdze ze km jest skuteczna. Pozatym my tu mowimy o kravce obywatelskiej :P nie [...]

Wazylem 92KG a teraz 83 schudlem prawie 10kg brlem l karnityne i mysle ze dziala z odpowiednia dieta i cwiczeniami.Fakt moze nie dzialac na kazdego najlepiej sprawdzic ale bez diety to nic nie ma dieta cwiczenia a l karnityna jako dodatek.Pozdrawiam

tren e kosi rowno nic nigdy mnie tak nie robilo, sylwetkowo i silowo wale towar od kwietnia, rozne dawki%-) a teraz glupie 450mg trenu e, 400 mastera e i 300mg iso miazdzy system pompa po 4 seriach jest taka, ze np. lapy az sie sine robia a to dopiero 4 tydzien czyli srodek sie wkreca....

z mastera dose ludzie zadowoleni . Z czego tren A teraz bo cos ludzie na genameda zaczynaja najezdzac czyzby sie zepsul ? Jestem po 2 strzalach trena a z dose i nie wiem czy sobie wkrecam czy co ale juz czuje wk***ienie i lepsza pompe na treningu .

Czyli zero, o to mi chodziło ;-) No i dobrze, odpocznij nieco ;-) na tym zerze. jest mozliwe redukowanie przy bilansie zerowym a za to bardzo intensywnym cwiczeniu? Dodatkowo powiem ze z pasa spadlo az 2cm w ciagu tego tego tygodnia bo trzymalo sie na 77cm a teraz jest 75